Etiqueta / quedate en casa

    Cargando noticias...
  • COVID-19 ¡Quédate en casa!

    COVID-19 ¡Quédate en casa!

    CONSEJOS PARA MANTENER LA ESTABILIDAD EMOCIONAL Mantén tus rutinas con horarios fijos y estructura tu día a día, planifica la jornada, levántate a una hora razonable, como si fueras a trabajar, dúchate,…